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警惕！長(zhǎng)期熬夜加班，37歲的他突然有一天耳朵……
發(fā)布時(shí)間: 2018-10-12 09:28:00
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當(dāng)您長(zhǎng)時(shí)間置身噪聲環(huán)境中
或者過(guò)于疲憊睡眠不好
飲食過(guò)于油膩、血脂升高等等
務(wù)必得注意?。。?！
耳朵嗡嗡作響，
聽(tīng)力也可能會(huì)進(jìn)一步下降
看王先生的遭遇吧……
說(shuō)起耳聾，大家不免想到耳鳴
那耳聾和耳鳴，到底咋回事呢？
小編給您努力科普下……
耳鳴的定義
患者耳內(nèi)或頭內(nèi)有聲音（比如蛐蛐聲、汽笛聲、尖銳聲、轟鳴聲、嗡嗡聲等等）的主觀感覺(jué)，但其體外環(huán)境中并無(wú)相應(yīng)聲源。
耳鳴是聽(tīng)覺(jué)功能紊亂或功能障礙的的某種反應(yīng)，也可能是全身疾病（如：高血壓、貧血、心臟病等）的先兆。耳鳴的發(fā)病率很高，人群中17%有不同程度的耳鳴，老年人耳鳴的發(fā)病率高達(dá)33%。
耳鳴會(huì)引起耳聾嗎？
徐州市礦山醫(yī)院眼耳鼻喉科袁麗娟主任介紹，耳鳴和耳聾并不是因果關(guān)系，它們是聽(tīng)覺(jué)通路受損后出現(xiàn)的兩個(gè)癥狀。不過(guò)，由于耳鳴常常表現(xiàn)明顯，而輕度耳聾在初期很難被人察覺(jué)，所以給患者造成一種耳鳴在前、耳聾在后的假象，或出現(xiàn)耳鳴導(dǎo)致耳聾的錯(cuò)覺(jué)。
有些耳源性耳鳴與耳聾關(guān)系親密。啥叫耳源性耳鳴？是指耳鳴的病變部位位于聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)內(nèi)。
比如：耵聹栓塞、中耳炎、聽(tīng)神經(jīng)瘤、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等等耳部的疾病。此時(shí)耳鳴作為耳聾的預(yù)警信號(hào)：STOP，一切損害聽(tīng)力的因素！否則耳聾“不請(qǐng)自來(lái)”！
耳鳴作為一個(gè)“警報(bào)”，在解除“傷害”后，可能立即停止了，但有些機(jī)體的狀態(tài)不是一朝一夕產(chǎn)生的，要改善需要時(shí)間，這樣耳鳴也不會(huì)很快消失，需要合理處置。
耳鳴作為大腦感知的聲音，如果長(zhǎng)期關(guān)注，會(huì)激發(fā)記憶，從而難以消除，即使機(jī)體狀態(tài)恢復(fù)正常。
袁麗娟主任表示，這種情況無(wú)需過(guò)度擔(dān)心，這種耳鳴不會(huì)引起器質(zhì)性病變。合理治療，就會(huì)逐步改善。
耳鳴耳聾應(yīng)對(duì)攻略
袁麗娟主任介紹，對(duì)于突發(fā)性耳聾，耳鳴，應(yīng)作為急診處理，聽(tīng)力受損的黃金治療期是癥狀發(fā)生后的72小時(shí)內(nèi)，越早治療效果越好。
外耳道的耵聹栓塞（也就是被耳屎堵住了）、外耳道炎癥等引起外耳道傳音不暢，或中耳的疾病（如化膿性中耳炎、膽脂瘤型中耳炎等），引起中耳的傳導(dǎo)障礙。 大部分患者針對(duì)病因處理即可緩解。
袁麗娟主任提醒：有腺樣體肥大的孩子，容易伴有反復(fù)發(fā)作的中耳炎。導(dǎo)致聽(tīng)力下降，摘除肥大腺樣體是積極的治療手段。
服用了耳毒性藥物，如大劑量奎寧、慶大霉素，一些抗癌藥、利尿藥等，停用這些藥物耳鳴耳聾就可能有所改善。
噪音損傷，比如長(zhǎng)期處在KTV等強(qiáng)重音環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)、工地巨響等環(huán)境下容易耳鳴，避開(kāi)這些環(huán)境，積極就醫(yī)促進(jìn)恢復(fù)。耳機(jī)音量設(shè)定在最高音量的60%，每天不超過(guò)60分鐘。
不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的神經(jīng)性耳鳴，比如勞累、長(zhǎng)期熬夜、酗酒，這類(lèi)患者要從改善生活方式入手啦！
及時(shí)發(fā)現(xiàn)腫瘤導(dǎo)致的耳鳴、聽(tīng)力下降，比如聽(tīng)神經(jīng)瘤等。
堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)全身血液循環(huán)，改善內(nèi)耳血液供應(yīng)；戒煙戒酒，少吃動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟，多吃新鮮水果和蔬菜；老年人保持平常心，勿大悲大喜。
老年人出現(xiàn)聽(tīng)力減退時(shí)，不要總以為是衰老的自然規(guī)律，可別忘了化驗(yàn)血脂，血脂控制得好，可以有效延緩聽(tīng)力減退。多吃核桃、松子、魚(yú)油等富含不飽和脂肪酸的食物，可以降低膽固醇，防止老年性耳聾。
老年人聽(tīng)力下降，大腦長(zhǎng)期不接受信號(hào)刺激，日常交流大大減少，久而久之，老人容易變得孤僻、易怒、認(rèn)知能力下降，甚至導(dǎo)致老年癡呆。專(zhuān)家提醒：老年性耳聾還是要早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)佩戴助聽(tīng)器，對(duì)于極重度耳聾的老年人，現(xiàn)在還可以做人工耳蝸植入，可以獲得滿意的效果。
袁 麗 娟
徐州市礦山醫(yī)院眼耳鼻喉科主任
主任醫(yī)師
1989年畢業(yè)于蚌埠醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系，一直從事眼耳鼻咽喉科工作。曾先后在北京、上海等眼耳鼻喉專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)眼耳鼻喉科疾病的診斷、治療有獨(dú)到的見(jiàn)解，有很強(qiáng)的解決復(fù)雜、疑難病例的能力。擅長(zhǎng)診治眩暈病、三叉神經(jīng)痛、過(guò)敏性鼻炎、咽炎等疾病。